Hola a tod@s!<\/div>\n

Ya inmersos en la rutina despu\u00e9s de las fiestas navide\u00f1as y para empezar el a\u00f1o de una manera sana y deshacernos de las grasas y el az\u00facar de m\u00e1s que hemos tomado durante la Navidad, hoy traigo una receta super sencilla, ligera y rica, sin apenas calor\u00edas, apta tambi\u00e9n para veganos y que encaja perfectamente como cierre a un men\u00fa sano: Flan de avena.<\/div>\n

como alternativa al agar-agar, se puede utilizar maicena (4 cucharadas por litro)<\/i><\/div>\n
Endulzante tipo estevia o az\u00facar (cantidad al gusto)<\/div>\n
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1\u00ba)\u00a0Comenzamos mezclando el agar en un cazo o pota con un poco de la leche de avena fr\u00eda, revolviendo bien hasta que se haya disuelto por completo. Despu\u00e9s a\u00f1adimos el resto de la leche vegetal junto con la canela y la vainilla, la ralladura de naranja, la corteza de lim\u00f3n y el endulzante que hayamos elegido (en este caso yo he utilizado estevia).<\/div>\n
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2\u00ba) Llevamos a ebullici\u00f3n y dejamos hervir dos minutos aproximadamente. Despu\u00e9s pasamos la mezcla a las flaneras (yo la he colado antes de pasarla para que no lleven residuos)<\/div>\n
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3\u00ba) Dejar enfriar unos minutos a temperatura ambiente antes de llevar las flaneras a la nevera, donde las dejaremos hasta que se solidifique la mezcla.<\/div>\n
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4\u00ba) Una vez que los flanes se hayan solidificado y est\u00e9n totalmente fr\u00edos podemos desmoldar.<\/div>\n
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Ahora ya puedes empezar a decorar a tu gusto con frutas frescas, frutos secos, galletas, miel o cualquier otro sirope que te guste…y a comer!<\/div>\n
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He decorado con fresas, pistachos, galleta y granada<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
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\u00a0Espero que os haya gustado y que teng\u00e1is un feliz d\u00eda!!<\/div>\n
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Hola a tod@s! Ya inmersos en la rutina despu\u00e9s de las fiestas navide\u00f1as y para empezar el a\u00f1o de una manera sana y deshacernos de las grasas y el az\u00facar de m\u00e1s que hemos tomado durante la Navidad, hoy traigo una receta super sencilla, ligera y rica, sin apenas calor\u00edas, apta tambi\u00e9n para veganos y […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":38,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-228","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lacasalforno.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/228","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lacasalforno.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lacasalforno.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lacasalforno.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lacasalforno.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=228"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/lacasalforno.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/228\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3734,"href":"https:\/\/lacasalforno.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/228\/revisions\/3734"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lacasalforno.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/38"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lacasalforno.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=228"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lacasalforno.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=228"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lacasalforno.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=228"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}